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Dénouer le passé, libérer l’avenir |
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 Ce qui te manque, cherche-le dans ce que tu as. Koan zen
Coaching Individuel Améliorez vos capacités à communiquer Allégez vos charges émotionnelles, votre stress, votre anxiété. Clarifiez vos objectifs pour les rendre attractifs Développez votre capacité à vous distancier de vos problèmes ...
Avec le Coaching de Clarification pour :
Améliorer votre capacité à communiquer
Vous apprendrez à communiquer avec plus de fluidité et d'authenticité, tout en améliorant votre écoute et votre compréhension des autres, de manière à vous présenter aux autres dans votre vérité et à accepter ceux-ci tels qu'ils se présentent, sans jugement.
Alléger les charges émotionnelles, l'angoisse, le stress
Vous pourrez, peut être, être amené à évoquer pendant les séances des situations traumatisantes de votre vie personnelle ou professionnelle. Vous arriverez peu à peu à dissoudre la charge émotionnelle liée à ces événements. Une fois libéré de ce poids vous pourrez à nouveau entrer en contact avec vos sentiments et les exprimer.
Clarifier vos objectifs, donner du sens à votre vie
A quelque stade de la vie que vous soyez maintenant, il n’est pas trop tard pour ré envisager votre situation présente et réorganiser votre vie future afin d’aller vers plus de bonheur et d’accomplissement.
La Clarification permet de trouver des objectifs qui aient du sens pour vous, d’acquérir la capacité à prendre des décisions…et surtout de retrouver l’enthousiasme et l’espoir.
Trouver des solutions à vos problèmes
Vous deviendrez capable de prendre une certaine distance par rapport à vos problèmes, à vous mettre dans le rôle d'un observateur neutre. Vous pourrez ainsi faire face à la réalité et envisager la situation en termes de projet à réaliser plutôt qu'en termes de problème à fuir.
Se libérer de deux poisons : la honte et la culpabilité
Beaucoup de sabotages, souvent inconscient, proviennent d’un sentiment de culpabilité. La clarification vous aide à vous libérer de ces sentiments paralysants afin de mettre en place une vie correspondant à vos propres valeurs éthiques, pour une meilleure écologie relationnelle.
Transformer les "attitudes mentales figées"et les croyances limitantes
Des processus très efficaces vous permettront de vous libérer de vos attitudes figées ou croyances limitantes, de recouvrer l’énergie qui s’y trouve investie, de découvrir ce que vous souhaitez vraiment communiquer de vous aux autres et d’éliminer votre compulsion à utiliser des modes de communication indirects.
Pour vous faire accompagner, nous joindre :
J.P Gilg Coach Clarificateur 06 62 54 73 74
C. Rousseau Sophrologue Clarificatrice 06 15 42 21 97
Coaching sur Annecy, Saint Rémy de Provence, Paris et par téléphone
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Prochaines Conférences
Séminaire exceptionnel les 17 et 18 septembre 2009
Gestion du stress
par la Sophrologie, le yoga du rire et les jeux d’expression théâtrale
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